Scuola di Tai Ji Quan stile Chen e Qi Gong

 

 

Qigong del mattino – risveglio energetico

Martedi e giovedì dalle ore 10:00 alle ore 11:00

Qigong dei tendini e dei 5 animali

Martedi e giovedì dalle ore 13:30 alle ore 14:30

Qigong ITKA

Martedi e giovedì dalle ore 19:00 alle ore 20:00

Che cos’è il Qigong?

Il Qi gong (lavoro sull’energia) è stato in epoche antiche parte essenziale della ricerca della longevità e del benessere psicofisico. L’abbondanza di Qi nell’uomo è il fattore energetico fondamentale per vincere le malattie e per godere di buona salute… Per saperne di più

 

 

TaijiQuan sile Chen ITKA

Martedi e giovedì dalle ore 20:00 alle ore 22:00

che cos’è il TaijiQuan?

Il Taijiquan è un’arte Marziale che utilizza per il combatimento dei principi specifici che si rifanno all’alternanza Yin/Yang, e porprio grazie a questa specifica caratteristica, lo studio del Taiji Quan porta anche benessere psicofisico e una indicazione filosofica insegnando ad assecondare le forze che ci aggrediscono per poterle guidare a nostro vantaggio… Per saperne di più

 

Kung Fu ragazzi 5 – 14 anni 

Martedi e giovedì dalle ore 17:30 alle ore 18:30

Meditazione 

2 lunedì al mese, dalle 21:00 alle 22:30

 

 

STA Spazio Teatrale Allincontro
via Marianna Nistri, 33, Prato

Corsi condotti da Ilaria Vannucci Allenatrice ITKA/FIWUK

tel. 329 6027340   email: ilakf@yahoo.it