Qigong del mattino – risveglio energetico
Martedi e giovedì dalle ore 10:00 alle ore 11:00
Qigong dei tendini e dei 5 animali
Martedi e giovedì dalle ore 13:30 alle ore 14:30
Qigong ITKA
Martedi e giovedì dalle ore 19:00 alle ore 20:00
Che cos’è il Qigong?
Il Qi gong (lavoro sull’energia) è stato in epoche antiche parte essenziale della ricerca della longevità e del benessere psicofisico. L’abbondanza di Qi nell’uomo è il fattore energetico fondamentale per vincere le malattie e per godere di buona salute… Per saperne di più
TaijiQuan sile Chen ITKA
Martedi e giovedì dalle ore 20:00 alle ore 22:00
che cos’è il TaijiQuan?
Il Taijiquan è un’arte Marziale che utilizza per il combatimento dei principi specifici che si rifanno all’alternanza Yin/Yang, e porprio grazie a questa specifica caratteristica, lo studio del Taiji Quan porta anche benessere psicofisico e una indicazione filosofica insegnando ad assecondare le forze che ci aggrediscono per poterle guidare a nostro vantaggio… Per saperne di più
Kung Fu ragazzi 5 – 14 anni
Martedi e giovedì dalle ore 17:30 alle ore 18:30
Meditazione
2 lunedì al mese, dalle 21:00 alle 22:30
STA Spazio Teatrale Allincontro
via Marianna Nistri, 33, Prato
Corsi condotti da Ilaria Vannucci Allenatrice ITKA/FIWUK
tel. 329 6027340 email: ilakf@yahoo.it